Фриланс принято показывать через призму профессиональной свободы – да- да, — собственный график, отсутствие начальников и менеджеров, возможность работать где и когда угодно. Согласна, со стороны это выглядит как идеальная модель трудовой занятости. Но за этими образами скрывается менее заметная, но куда более распространенная реальность, с которой сталкиваются тысячи удаленных специалистов.
Выгорание в таком формате возникает не всегда из-за перегрузки или жестких сроков. Гораздо чаще оно приходит незаметно — через постоянное ожидание и внутреннюю нестабильность. Когда нет четкого понимания, каким будет завтрашний день, даже спокойная неделя начинает утомлять.
Возникает особый тип усталости: вы вроде бы не перегружены задачами, но все равно чувствуете истощение. В голове