За годы работы на фрилансе я обсуждала с коллегами все: сложных клиентов, задержки оплат, странные пункты в договорах, продажи, синдром самозванца. Но есть тема, которая откликается почти у каждого — выгорание.Честно? За почти 15 лет на фрилансе я выгорала столько раз, что сбилась со счета. Это всегда выглядело как замкнутый круг: сильная усталость — попытка «прийти в себя» — постепенное возвращение к старым привычкам — новое выгорание.
Знакомо? Не удивительно.
Вокруг нас активно культивируется идея, что нужно постоянно работать больше, брать еще один проект, не упускать возможности. Для фрилансеров это особенно опасно: доход напрямую зависит от количества задач, и отказаться бывает сложно.
Каждый новый заказ кажется «последним на сегодня».